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沖縄県産 とうがん（冬瓜）1玉（約2〜3kg） 低カロリー、ダイエット 冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富。
750円
沖縄県産 とうがん（冬瓜）1玉（約2〜3kg） 低カロリー、ダイエット 冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富。
水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富す。食べ方は、かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。塩もみしてアク抜きすればサラダや和え物にもできます。
商品情報
| 商品名 | 沖縄産 とうがん（冬瓜） １玉（約２〜３kg） |
|---|---|
| 商品説明 | 水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富血圧を抑え、利尿作用を促す効果があるといわれています。 |
| お召し上がり方 使い方 |
かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。 |
| 名称 | とうがん（冬瓜） |
| 原材料 | とうがん（冬瓜） |
| 原産地 | 沖縄県 |
| 内容量 | 約3ｋｇ |
| 賞味期限 | 生物（なまもの）ですのでお早めにお召し上がりください。 |
| 保存方法 | 丸のままなら風通しの良い冷暗所で長期保存。カットしたものは皮をむいて種を取り除き、一口大に切ったものを保存袋に入れて冷凍保存。 |
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スーパーに行っても中々 並んでないから
困ってました。
一個まるまる買えて良かったです。冬瓜煮を甘辛く作って冷蔵庫に入れて 暑いときに食べたたら最高。ありがとうございました。
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夏に食べるのに冬瓜（笑）大きいですがしっかりとした味わい。最初のひと口は、蒸して味付け無しの状態で。硬めで取り出し煮物系で使うほか、器として具を乗せてオーブンへ。色々と楽しめます。
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