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7265円
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★振動マシンを使うことで、ダイエット効果があると言われています。有酸素運動が行えます。
有酸素運動は、脂肪をエネルギー源として燃焼するので、ダイエット効果があるのです。
★体幹を鍛えられることも、振動マシンの効果の一つです。
小刻みな揺れを受けながら、バランスをとり、姿勢を維持することでエクササイズとなります。
体幹の筋肉が鍛えられるので、体幹の筋力アップにつながる効果もあるのです。
★振動マシンは、上半身と下半身を使った全身運動なのです。
全身の筋肉を使うと、筋肉の柔軟性が高まります。
柔軟性が高まると、血流が促進されたり、肩こりや冷え性が改善する効果も期待できます。
★振動マシンには、代謝が向上する効果もあります。
筋肉量が増えると、基礎代謝という1日あたりのカロリー消費量が増加します。
音楽対応
Bluetooth機能がついており、手軽に音楽を聞きながらのエクササイズを実現できます。
【商品仕様】
・ 本体寸法:高さ12cm×幅55cm×奥行33cm
・ 本体重量:約9KG
・ 定格電圧:AC110V（50Ｈｚ/60Ｈｚ）
・ 定格消費電力:200Ｗ
・ 最大耐荷重:150KG
・ 付属品:本体、電源コード、エクササイズバンド、リモコン(電池別売り)、取扱説明書
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運動不足な私です。何か継続してできるものはないかと探したところ、ぶるぶるマシーンが目にとまりました。サイズも金額もお手頃て、場所も取らずずっと出しておいても邪魔にならないサイズなので、リビングの中央に置いテレビを見ながら使用できるので、朝、晩2回、すぐに終わり購入して毎日休まず行えています。使用するのもテレビを見ながらなので苦痛さは全くありません。メニューも 選べるので私は5でやっていますが、好きなメニューにするといいと思います。お安いので効果がなくても壊れてもいいと思って購入しましたが、お腹のお肉もかなり揺れるので、腸も動くのだと思います。使用して3週間ですが1週間に一度の排便パターンでしたが、毎日ある事に驚いています。このまま使用すると体重も減ると思います。腰回りも引き締まった感じになっています。
これなら身体も痛めずに無理なく継続できると主人と2人で嬉しく思っています。これからは部分トレーニングとして使い方を工夫してみようかと思っています。
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洗って使用出来るが、洗うと縮みます
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数万円もする他のメーカーは手がだせず…このお値段ならとお誕生日に購入しました。続かないかもと心配もありましたが、本当に静音なので好きなYouTubeやドラマを見ながらだとあっという間に10分たっていて、今のところ毎日欠かさず使ってます。車酔いしやすいので、そうゆうことも心配でしたが大丈夫でした。もともとがかなりの運動不足だったので、もう外腹斜筋に効いてるような…！小学生の娘は足が疲れたと、寝転がってふくらはぎを乗せてやってました。気持ちが良いそうです。肩こりに効く使い方などもこれから試して行きたいと思います。
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色々と試して来ましたが(LED?ハロゲン)合わなくて断念してましたが、ようやく明るくてヘッドライトと違和感なく使用出来るようになりましま。ただ…マイナス点も。6,000kを購入したのですが、思っていた色味じゃなかった…黄色味が強い気がします。ヘッドライトの6,000kは純白なのに対してこちらは5,500k とかそんな感じの色味です。ヘッドライトと同じ色で揃えたかったので少しガッカリしました。製品的にはエラー等の問題も無く明るさも十分ありました。色味に関しては…残念ですが、雨や悪天候の時には見易いかと思います。本音は変更したいですが、安くはない物なのでしばらくは使いたいと思います。。。
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東 康幸 1
全く違う柄の商品がきました。ダメです。
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レビューキャッシュバックのご案内が入っていたので投稿します。皆様の参考になれば幸いです。配送は問題なく指定日に届きました。梱包はしっかりしていましたが、中を開けると付属品がよくあるビニール袋に縛られて入っており、新品？と不安になる感じでした。付属のゴムチューブの持ち手に凹みがありさらに不安（画像有）、商品とゴムチューブには多少のゴム臭があります。電源起動時の音量に最初びっくり調整はできません。リモコンには電池入っておらず単4が2個必要。商品自体の外観はブラックを購入縁に光沢があり高級感あり格好良かったです。色は悩みましたがブラックは正解でした。使用感はかなり下半身に効いてる感じでグッド。続けて効果出そうな感触でした。簡易的な日本語説明書あります。ストアカードが入っていましたがLINEのQRコードは2箇所ともリンクが立たず不安。納品書も保証書も入っておらず不安しかありません。3年保証は大丈夫なんだろうか？モロモロ説明がなく残念です。耐久性やキャッシュバックについてはまた後日追記できればと思います。商品は問題なく満足いくものでしたのでお値段イコール不安ありも致し方ないかといったところです。
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Canon EOS Kiss X10 用 反射防止 ノンフィラータイプ 液晶保護フィルム ポスト投函は送料無料 高額なものを買っても続かないかもと思い、安くてもいいものはないか探して、保証も長いのでこちらの商品を購入しました。梱包もきちんとされていて、傷もなく、到着も2日と早かったです。説明書には全身やどの部分にはこの体勢で乗るといいかの説明もあり、朝と夕方、10分乗って20分機械を休ませて（熱をもたせたまま使わないようにとのこと）を数回繰り返しています。Bluetoothはまだ使っていませんが、1番強い状態で乗っても音は静かなので、テレビを見ながら楽しく続けられてます。全身10分で体がポカポカ温かくなり、ポタポタ汗をかく程ではないですが、冷え症なので手足が温かくなったのが嬉しいです。翌日、家族に足が細くなったんじゃ？と言われ、そんなに直ぐに効果が出るわけないと思いつつも、足のむくみが取れて楽になったのは感じました。ウエストにも効くといいな！続けてみます！
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チャンピオンのスウェットを幾つか持っており、お気に入りで購入しました。試着したところ自身の体型の変化と思いますが、細身な作りだと感じました、少し痩せようか、ワンサイズ上を購入すれば良かったのかなぁ
チャンピオンのスウェットを幾つか持っており、お気に入りで購入しました。試着したところ自身の体型の変化と思いますが、細身な作りだと感じました、少し痩せようか、ワンサイズ上を購入すれば良かったのかなぁ
2022】振動マシンのおすすめ人気ランキング19選｜ダイエット効果が期待できるプルプルマシンを紹介 - Best One（ベストワン）
なんとなく2Dより効果がありそうな3Dのブルブルマシンを探していました。
足裏を刺激するボコボコもあると良いかなとか、値段とか、いろいろなサイトを見て考えたのですが、こちらに決めたのはアフターサポートをしっかりしてくれるということで決めました。
このブルブルマシンは、電源を入れたときの電子音＆案内の声は大きかったです。でも、レビューであらかじめわかっていたので、この事かと納得しました。
振動は、しっかり揺れます！期待通りです。
プログラムされた動きが5パターンあり、それで充分でした。
あまりパターンがあっても、よく使うパターンは決まってきます。
コードは短いので延長コードがあると良いと思います。
うちでは、リビングのテレビが見られる場所に出しっぱなしにして、ふと気が向いたら乗るようにしています。
だらんと力を抜いて乗るのと、少し下腹に力を入れて乗るのとでは、また違った揺れを感じて面白いです。
私はブルブルしても汗をかいたり筋肉痛になったりまではしないですが、運動した気分になれます。
地道に毎日乗ろうと思います。
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サイズもぴったりで操作性も特に問題ありません。値段も1000円以内で買えたのでコスパも最強だと思います。まだ2か月しか使用していないので耐久性の面では評価しかねますが今のところ劣化等は一切ございません
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梱包はぐるぐる巻きにされてフロアマットに癖がつき真っ直ぐにならない。商品も写真と違うものが届きました。残念です。
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